秋季，伴随冷空气的来临，人体对病毒、细菌的抵抗力变弱，容易引发各种传染疾病。在此，我们应加强预防，保持身体健康。

　　手足口病

　　手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。夏秋换季时期，空气中的细菌病毒大量繁殖，儿童很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病。常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部等部位出现绿豆大小的灰白色小疱疹或红色丘疹。

　　手足口病的潜伏期一般3至7天左右，最长不超过两周。大多数儿童都会出现发热症状，有的孩子甚至持续出现高热。手足口病能是儿童常见的一种疾病，多见于五岁以下的婴幼儿。

　　预防建议：做好个人和家庭的卫生是预防手足口病的关键。个人预防手足口病要做到勤洗手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被。家长平时还要留心观察孩子的口腔、手、足、臀部和膝盖等部位是否有皮疹，如果发现孩子出现发热、出疹等症状，要及时到正规医院就诊，并根据医生的建议进行治疗。该疾病流行期间，不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

　　流行性感冒

　　流感又称为流行性感冒，它是由流感病毒感染后引起的，急性呼吸道传播性疾病。该疾病主要通过呼吸道传播，且潜伏期短，多数在18至72小时，有的甚至几小时。患者主要是突发高热，在高热的同时还会有明显的肌肉酸痛、头痛等症状。流感易感人群包括婴幼儿、孕妇、老年人和有慢性基础疾病患者。

　　预防建议：室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播；经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。

　　水痘

　　水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1至14岁的青少年和儿童。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。

　　预防建议：要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，不共用玩具、餐具、毛巾等。经常开窗通风，保持室内空气新鲜，接种水痘疫苗。

　　据新华网